Soal-soal Ujian Kompetensi Mahasiswa PPG Dalam Jabatan Tahun 2019


1. Komponen kebugaran jasmani yang bentuk latihannya menuju pengukuran waktu reaksi lengan dengan rangsangan visual adalah ….
a. Kelentukan.            b. Reaksi
c. Kelincahan.             d. Daya ledak

2.  Sistem energy terbagi menjadi dua, yaitu sistem aerob dan anaerob. Sistem energy anaerob adalah sistem energy yang tidak memerlukan bantuan oksigen dalam proses pemenuhan energy. Adapun ciri-cirinya antara lain adalah….
a. Intensitas kerja sedang     
b. Irama gerak lancer
c. Aktivitas menghasilkan kerja sedang
d. Intensitas kerja maksimal

3. Putaran bola yang dihasilkan pada pukulan forehand dan backhand groundstroke pada tenis lapangan sangat dipengaruhi oleh….
a. Pegangan
b. Kekuatan pukulan
c. Kecepatan pukulan

d. Sikap siap

4. Olimpiade kuno pada awalnya hanya berlangsung di Yunani kuno mulai tahun 776 sebelum masehi dan dihentikan oleh Kaisar Romawi yang bernama….
a. Theodosius
b. Olympicus
c. Hipocratus
d. Theodorius

5.  Keterampilan gerak yang melibatkan otot-otot besar disebut gerak….
a. Halus
b. Kasar
c. Tertutup
d. Terbuka

6.  Berdasarkan kecermatan gerakan atau jenis otot-otot yang terlibat, keterampilan gerak dapat dikategorikan menjadi 2, yaitu keterampilan gerak agal (gross motor skills) dan keterampilan gerak halus (fine motor skills). Contoh dari keterampilan fine motor skills adalah….
a. Loncat tinggi
b. Lempar lembing
c. Passing
d. Memanah

7. Gerakan melecutkan kedua kaki ke depan-atas setelah tengkuk menempel matras dengan sumber gerakan berasal dari pinggang dalam senam lantai dinamakan gerakan….
a. Guling belakang
b. Meroda
c. Guling lenting
d. Guling depan

8.  Pembahasan terkait dengan tentang kedudukan olahraga dalam kehidupan sehari-hari, masalah olahraga rekreasi ataupun prestasi, hubungan antara olahraga dengan kebudayaan, kehidupan dalam industry olahraga serta kelompok olahraga merupakan salah satu bidang kajian dari….
a. Sport pedagogy
b. Sport industry
c. Sport psycology
d. Sport philosopy

9. Letak ujung kaki belakang segaris dengan tumit kaki depan merupakan sikap start…
a. Long start
b. Short start
c. Bunch start
d. Medium start

10.   Perbedaan gerak berjalan dan berlari terletak pada…
a. Tolakan kaki
b. Panjang langkah
c. Cara kaki menapak
d. Cara kaki melangkah

KLIK LINK INI : DOWNLOAD